Hiện nay, có nhiều phương pháp tẩy trắng răng nhanh chóng trên thị trường làm đẹp như miếng dán trắng, gel tẩy trắng hay các dịch vụ làm trắng cao cấp tại trung tâm nha khoa. Những phương pháp này khá tốn kém mặc dù mang lại hiệu quả cao và cũng có thể gây cảm giác tê buốt sau khi tẩy.

Trên thực tế, có nhiều cách tẩy trắng răng an toàn tại nhà không tác dụng phụ và không hề tốn kém nhưng lại rất hiệu quả.

• Tẩy trắng răng an toàn giá bao nhiêu là hợp lý?
• Những điều cần biết về kỹ thuật mài cùi răng

Một số cách tẩy trắng răng an toàn bạn có thể thực hiện

Hỗn hợp baking soda và chanh tẩy trắng huyền thoại

Trong việc tẩy trắng răng, hai nguyên liệu đơn giản có hiệu quả cao đó chính là chanh và baking soda. Thành phần natri hidrocacbonat hay natri bicacbonat có trong baking soda ngoài công dụng làm bánh, cũng được nhiều hãng kem đánh răng tận dụng vào trong sản phẩm của mình.

Với 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh và trộn một 1 thìa cà phê bột baking soda, sử dụng hỗn hợp này để chà lên răng nhanh qua khoảng 30 giây. Vì nó sẽ khiến các lớp bảo vệ răng bị ăn mòn, không nên dùng baking soda và chanh để chải răng quá 2 lần/tuần.

Vỏ chuối làm trắng răng an toàn

Chuối dần trở thành “bạn thân” của mọi nhà, vừa là thực phẩm tốt cho sức khỏe, vừa có thể làm đẹp. Thành phần khoáng chất dồi dào trong chuối là nguyên liệu hoàn hảo để loại bỏ các mảng bám trên răng, như kali, magiê và mangan.

Sẽ giúp lấy đi những mảng bám có trên răng lâu ngày, chỉ cần bóc một phần vỏ chuối vừa đủ và chà xát trên bề mặt răng trong khoảng hai phút. Nguyên liệu an toàn sẽ cần sự kiên trì thực hiện trong suốt 3 tuần.

Vỏ cam loại bỏ hàm răng xỉn màu

Giúp loại bỏ một số mảng bám cứng đầu trên răng vì vỏ cam có chứa một thành phần tự nhiên. Tuy nhiên, để có kết quả rõ rệt thì cách tẩy trắng răng an toàn này mất khá nhiều thời gian, nhưng nó lại an toàn tuyệt đối.

Để ức chế các vi khuẩn phát sinh, sử dụng mặt trong của vỏ cam chà xát lên bề mặt răng khoảng 2 phút hàng ngày.

Dâu tây cũng có thể giúp răng trắng hơn

Với vị chua ngọt xen lẫn, dâu tây luôn là loại trái cây được khá nhiều người yêu thích, bên cạnh đó, ít ai biết rằng dâu tây còn giúp răng trắng sáng hiệu quả.

Chất giúp loại bỏ các vết ố vàng trên răng là thành phần axit malic có trong dâu tây. Cách thực hiện tương đối dễ dàng, chỉ cần trộn bột baking soda và nghiền nát một quả dâu, rồi chà lên răng trong 1 – 2 phút. Sẽ giúp đánh bại các vi khuẩn tồn tại sâu trong kẽ răng nếu thực hiện việc này 2 tuần/lần. Bạn không nên lạm dụng hỗn hợp này quá nhiều giống với baking soda và chanh.

Những đồ uống có màu như trà và cà phê sẽ nhuộm vàng răng, đôi khi còn gây mòn men răng mặc dù các cách tẩy trắng răng an toàn trên rất hiệu quả. Nha Khoa Sài Gòn B.H không khuyên bạn từ bỏ thói quen uống cà phê hay trà, nếu có thể, để răng không tiếp xúc nhiều với các loại nước màu hãy sử dụng ống hút. Ngoài ra, bỏ hút thuốc cũng mang lại cho bạn hàm răng trắng hơn.